엄마가 코골이도 심하고 숨소리도 거슬릴때가있는데 고칠수 있나요?
제가 잠귀가 예민한것도 있는데 엄마가 잘주무실때도있는데 어쩌다가 코골이도 심하고 숨소리도 거슬릴때가있어요 옆으로 누워서자면 나아진다고해서 항상 왼쪽으로 주무시는데도 똑같은데 혹시 고칠수 있나요? 원인은 알수있나요? 체중은 정상체중이십니다
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
수면클리닉에서 수면다원검사를 받아보시기 바랍니다.
이상소견이 있다면 교정이 가능합니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
코골이와 수면 중 거친 숨소리는 수면무호흡증의 증상일 수 있습니다. 수면무호흡증은 수면 중 상기도가 막혀 숨을 쉬지 않는 현상이 반복되는 질환입니다. 단순 코골이로 치부하기 쉬우나, 방치할 경우 고혈압, 심혈관질환 등의 위험이 높아질 수 있어 주의가 필요합니다.
수면무호흡증의 원인으로는 비만, 비강 및 구강 구조의 이상, 노화 등이 있습니다. 정상 체중이어도 골격 구조나 근육 긴장도에 따라 발생할 수 있습니다. 수면 자세를 바꾸는 것만으로는 근본적인 치료가 어려울 수 있습니다.
정확한 진단을 위해서는 수면다원검사를 통해 수면 중 호흡 상태를 평가해야 합니다. 이비인후과나 수면클리닉에서 검사와 진료를 받아보시기 바랍니다.
치료로는 지속적 상기도양압기(CPAP)를 사용하거나, 구강 내 장치 착용, 수술적 치료 등이 있습니다. 생활습관 교정, 체중 감량, 수면 위생 개선 등도 도움이 될 수 있습니다. 적절한 치료를 통해 증상을 개선하고 합병증을 예방할 수 있으니 꼭 전문의와 상담해보시기를 권합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
코골이, 수면무호흡증과 같은 문제가 심하다고 느껴지신다면 가까운 이비인후과에서 상담을 받아보시기를 권해드릴 수 있습니다. 양압기 치료와 같은 방법을 고민해볼 수 있겠습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
우선 코골이의 원인이 무엇인지 감별부터 시도해보아야 하겠습니다. 치료 방향을 결정하는 것은 그다음의 문제가 되겠습니다. 일단 어떠한 원인에 의한 증상인지 이비인후과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
코콜이와 수면무호흡의 치료 방법은 크게 비수술적인 방법과 수술적인 방법으로 나눌 수 있습니다. 비수술적 치료 방법으로는 옆으로 누워 자는 습관을 기르거나, 체중을 감량하는 것, 음주나 흡연을 피하는 등의 위험 요소를 줄이는 방법, 약물 치료, 구강 내 장치를 사용하여 혀가 목 뒤로 떨어지는 것을 방지하는 방법, 기도에 일정한 압력을 유지하여 인두부 조직의 무너짐을 방지하는 방법 등이 있습니다. 수술적 치료 방법은 코골이의 원인에 따라 다양한데, 비강 수술(비중격편을 효과적으로 다루거나 하비갑개 비후를 교정하는 수술), 인두 수술(편도나 구인두 점막을 절제하는 구개인두 성형술, 고주파 열량을 이용하는 고주파 구개술), 인두 축소 수술, 두경부 골격수술(이설근 전진술과 설골근절개술, 양측 상악전진술) 등이 있습니다.
경과 및 합병증으로는 증상이 계속되고 무호흡이 지속될 경우 부정맥, 고혈압, 허혈성 심장질환, 좌심실부전, 폐 질환(폐성 고혈압, 폐성심, 호흡부전) 등이 발생할 수 있습니다. 또한 코골이가 당뇨병이나 녹내장을 악화시키거나 유발할 수 있으며, 발기부전 등의 성 관련 문제도 발생할 수 있습니다.
예방을 위해서는 체중 조절과 음주 및 흡연을 피하는 것이 중요합니다. 적절한 운동과 식이 조절을 통해 체중을 조절하고 음주를 자제하는 것이 필요합니다.