사람의 신체 부위를 좀더 잘 쓰는법을 배우고 싶습니다

Question

예를 들면 목이라면 목소리 관련, 손이라면 무언가를 만들거나,뇌를 좀더 잘 쓰는법이나 좀더 똑똑해지는 법 가동성이나 협응성 등등 여러가지 신체를 이용해 할수있는 요소들을 공부하고 싶습니다

Answer 1

많이 써보시는게 정답인거같습니다.

노래 부르는 가수들도 목소리 잘 내려고 트레이닝도 받고 매번 노래부르고 목관리 하잖아요.

복식호흡을 한다던가, 공기를 뭐 코로 내뱉는다던가 그런식으로 자주 써보는 수밖에 없는 거 같습니다.

뇌도 많이 쓰면 잘 쓰는것처럼요.