옛날 선조들은 어떤 음식 반찬을 먹었나요

안녕하세요

현재는 고기,피자등 먹을거리가 차고 넘치는데 우리 옛선조들은 어떤 반찬으로 어떤 음식을 먹었나요...왕들이야 고기등을 많이 먹었겠지만 평민들도 고기를 먹었나요