밥을 너무자주 먹는거 같은데 몸에 무리가 갈까요?

Question

식사를 할때 양을 많이 먹거나 하는건 아닌데 밥을 자주 먹는듯합니다4시간에 한번씩은 조금씩 먹는거 같은데 고칠수있는 좋은 방법이 없을까요?조언 부탁드립니다

항상 따뜻하고 활달한 고슴도치 · Accepted Answer

안녕하세요. 항상 따뜻하고 활달한 고슴도치입니다.그만큼 소화력이 좋거나 몸에서 필요한 에너지가 있어서 그런거 아닌가요?드시고 몸에 크게 이상이 없으면 상관없을 것 같습니다.

울통불퉁침팬치 · Answer

안녕하세요. 우람한토끼58입니다.밥은 한번에 많이 먹는것 보다는나눠서 먹는것이 좋다고 합니다4시간에 한번씩 먹을때 하루 총량 보다 많지 않으면 괜찮을듯 합니다

비오는 날에서 얼큰한 수제비7 · Answer

안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.밥을 많이 먹는다고 해서 나쁜것은 아닙니다.  칼로리만 소모를잘시키면 되구요.  그게아니고 살이 찌시는것이라면 물을 자주드세쇼

냉철한라마35 · Answer

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 한 번에 한꺼번에 과식을 한 것보다는 여러 차례 조금씩 소식을 하는게 장 건강에도 더 좋습니다 걱정 안 하셔도 돼요

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