일어나자마자 마시는 커피 우리몸에 얼마나 안좋을까요?

Question

일어나자 마자 항상 커피를 한잔 마시는데 대체 우리 몸에 얼마나 안좋을까요? 빈속에 마셔서 안좀은가요?

아니면 아침에 마셔서 안좋은가요?

Answer 1

안녕하세요. 귀여운잠곰탱이입니다.

일어나자마자 공복에 카페인이 함유 되어 있는

커피를 마시게 되면

위에 부담이 심해 매우 안좋은 걸로

알고 있어 비추천 입니다.

간단히 식사 후 커피 드시는걸로

추천 드립니다.