더워서 흐르는 땀과 운동하다 흐르는 땀은 어떻게 다른가요?
평소엔 운동을 할때만 땀이 흘렀었는데요.
요즘은 너무 더워서 그냥 앉아있어도
이마에서 땀이 흘러내리네요.
운동하면서 흐르는 땀과 더워서 흐르는 땀은 어떻게 다른가요?
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 둥이아빠V입니다.
날씨가 더워지면 우리 몸은 어쩔 수 없이 체온을 낮추기 위해 땀을 내보내게 되죠
이렇게 흘린 땀은 탈수를 일으키고 심장에 부담을 주게 된다고 합니다.
반대로 운동 후 나는 땀은 신진대사가 활발해지면서 우리 몸이 적극적으로 배출시키는 땀입니다.
노폐물을 배출 시키고 심장과 폐를 건강하게 하죠!!
더워서 흘리는 땀은 약간 불쾌한데 운동을 해서 흘리는 땀이 상쾌한 건 바로 이런 이유 때문입니다.
추천 좋아요 부탁 드려요~^^