의료상담
갑자기 뒤꿈치가 아픈이유는 무엇인가요
어느날 갑자기 런닝을 하는데 뒤꿈치가 저리고 아퍼서 재활의학과를 갔더니 족적근막염이라고 합니다 그렇게 많이 걷는것 같지도 않은데 족적근막염은 왜 생기는 건가요 주의에 족적근막염에 걸린사람들꺽 물어보니 한번걸리면 완치가 어렵다고 하던데 족적근막염이 생기는 이유와 치료법은 무엇인가요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저근막염은 반복된 자극을 주면 유발될 수 있습니다. 런닝을 할 때는 발바닥에 자극이 많이 주어지면서 통증이 유발될 수 있는 것이지요. 완치가 어렵다기 보다는 치료가 오래 걸려서 그렇게 느끼시는 것일 가능성이 있답니다. 보통 스트레칭을 하면서 6개월 이상 관리를 해야 치료가 되기 때문이지요. 최대한 발바닥에 자극을 피하시고, 푹신한 신발을 신고 다니시고 아침마다 발바닥 스트레칭을 해주시면 됩니다.
서민석 드림