물질과 에너지의 보존법칙에 대해 알고 싶어요

물질과 에너지의 보존법칙이란 무엇이며, 이러한 법칙이 과학분야에서 어떤 중요성을 가지고 있는지, 그리고 일상 생활에서 이 보존법칙이 어떻게 관찰되고 적용되는지에 대해 설명해주세요.