양배추를 활용한 요리엔 무엇이 있을까요

Question

평소 양배추를 많이 먹으려고 노력하는 편인데요. 건강에도 좋고 무엇보다 식이섬유도 풍부해서요.

매번 양파, 양배추, 돼지고기 혹은 베이컨 넣고 볶아서 하루 한끼는 먹고 있는데 매번 먹다보니 사실 조금 질리기도 해요. 양배추를 활용한 요리 무엇이 있을까요?

anonymous · Accepted Answer

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.양배추는 일반적으로 삶아먹지만 후추나 카레가루 등을 이용하여 양배추 볶음 등으로도 섭취가 가능합니다.

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