구강유산균의 실효성에 대해서 설명해 주세요
구강유산균이 치아나 잇몸 건강에 정말 실효가 있나요? 복용은 어떻게 하나요? 여러종류의 가글들과 비교했을때 실제적으로 어떤 차이가 있나요?
구강 유산균은 구강내에 존재하는 유익균을 공급하는 역할로 잇몸건강에간접적으로 도움을 줄수 있으나, 잇몸을 위해서는 양치를 꼼꼼히 하고, 치과검진을 받는 것이 더 중요합니다.
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안녕하세요. 유산균은 어떤 종류던 특정 부위에서만 집중적으로 작용을 하는 것은 아니고, 상대적으로 구강에 있는 세균을 제거하는데 더욱 유효한 효과를 나타내는 유산균들을 발견하여 이들을 따로 추출해 제품화시킨 것이 구강유산균이라 할 수 있겠습니다. 복용은 보통 씹어서 섭취를 하는 형태로 나오는데, 입에 최대한 머금게 하여 유산균이 구강 내 작용할 수 있도록 하시는 것이 좋겠습니다. 또한 제품들 내에는 유산균 뿐만 아니라 부가적으로 구강건강과 입냄새에 도움이 되는 부원료들이 같이 포함되어 있기도 합니다.
안녕하세요.
구강 유산균 복용과 관련한 질문을 주셨습니다. 구강 운산균은 실제로 구강 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 예를들어 lactobacillus reuteri는 충치와 잇몸질환을 일으키는 유해균을 억제한다고 알려져 있습니다. 가글액은 유해균을 소독하는 역할을 해주지만 유익균에도 영향을 주며 입마름과 같은 부작용이 있을 수 있습니다. 물리적인 양치가 우선시 되겠지만 이외에도 치아 건강을 위한 여러 방법이 병행될 수 있겠습니다.
구강 유산균은 구강에 오래 머무를 수 있게 입에 머금거나 구강에 유산균으로 가글을 해주셔야 효과를 더 잘 볼 수 있습니다.
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