항암효과를 주는 음식물중에 어떤 것이 있고 특별한 지병이 있는 사람에게도 무조건 좋은건지 궁금합니다.
항암효과가 있는 음식물이 많이 있는것으로 아는데, 어떤 채소 또는 아채, 음식물에 많이 포함되어 있는지 궁금하며, 특별하게 지병이 있는 사람들에게도 무조건 좋은건지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 입이방정입니다.
강황: 강황은 항산화 작용을 갖고 있어 암 세포의 증식을 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 장암과 관련된 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
블루베리: 블루베리는 항산화 물질인 안토시아닌을 함유하고 있어 암 예방에 효과적일 수 있습니다. 특히 유방암과 대장암의 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
배: 배는 항산화 작용을 통해 암 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 소화기 암 예방에도 도움이 될 수 있습니다.
달걀: 달걀은 글루타티온이라는 화합물을 함유하고 있어 암 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 간암과 관련된 위험을 낮추는 데 효과적일 수 있습니다.
당근: 당근은 베타카로틴이라는 항산화 물질을 함유하고 있어 암 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 폐암과 갑상선암 예방에 효과적일 수 있습니다.
아보카도: 아보카도는 항산화 작용을 갖고 있어 암 세포의 증식을 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 혈압을 조절하는 데 도움이 될 수 있어 심혈관 질환을 예방하는 데도 효과적입니다.