생활
보정속옷은 몸매를 정말로 보정해주나요?
아기 낳고나서 배가 나왔는데 보정속옷을 입으면 배가 들어가나요? 그냥 입었을때만 몸매보정을 하나요?
너무 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
보정속옷은 군살을 숨기고 옷맵시를 살려주는 장점도 있지만 착용하면 답답함을 느끼는 등 각종 피해 사례도 많다고 합니다.
그래도 착용을 포기할 수 없다면 올바른 착용법으로 건강하게 입는 것이 최선일 것 같습니다.
보정속옷 올바른 착용법
치수 재는 법 : 가슴의 봉긋하게 올라온 부분의 둘레를 재고, 밑가슴 둘레도 수평으로 재며 가슴 아랫부분, 허리, 그리고 엉덩이, 허벅지 둘레까지 정확히 잽니다. 그리고 자신의 치수에서 살짝 여유가 있도록 한 단계 큰 것을 골라 적응기간을 가지도록 합니다.
그리고 통풍이 잘되고 신축성이 좋은 재질의 원단 제품을 선택하세요.
될 수 있으며녀 가슴에서 엉덩이까지 덮는 올인원보다는 상하가 분리된 보정속옷을 선택하는 것이 압박감이 덜할 수 있다고 합니다.
또한 압박감이 있는 보정속옷을 오랜시간 착용하는 것은 금물입니다. 하루 5시간 넘게는 입지 마시고, 평소에 스트레칭, 찜질로 근육을 풀어주어 부작용을 최소화할 수 있도록 주의하세요.
보정속옷 부작용
허리 근력 손실 : 장기적로 착용할 경우 허리 근력이 손실되어 행성 질환이 빨리 진행되고, 결과적으로 허리디스크, 일자목, 어깨 통증 등 근골격계 질환에 시달릴 수 있습니다.
위장질환 : 복부 압박이 가해지면서 위장관이 눌리게 되고, 따라서 위장 운동을 방해하여 소화불량에, 위산이 식도 위로 역류하는 역류성 식도염과 같은 질환 발생 가능
셀룰라이트 발생 촉진 : 혈액이나 림프 순환이 원활하지 못하면 체내에 쌓인 노물 및 수분이 섞여 피부 표면이 울퉁불퉁한 셀룰라이트를 형성케 하는 원인이 될 수 있습니다.
어지럼증 : 보정속옷을 입게 되면 호흡을 천천히, 그리고 깊게 못 쉬고 얕게 쉬는 등 호흡을 함에 있어 불편을 느끼게 됩니다. 그렇다 보면 우리 몸에 이산화탄소가 많이 축적돼 어지럼증이 발생할 수 있습니다. 특히 비반인 경우 복압이 올라가 저호흡으로 실신까지 이를 수 있다고 합니다.
피부질환 : 혈액순환도 잘 안되고, 통풍도 잘 되지 않아 피부가 닿는 부분에 알레르기나 습진 등 피부질환이 생길 수 있습니다.
부종 : 혈액순환 장애가 생기기 마련이며, 이로 인해 부종이나 하지정맥류가 발생할 수 있습니다.
심장에 무리 : 복부를 압박하면서 폐활량이 줄어들게 되어 산소 부족을 가져올 수 있으며, 고혈압을 유발할 수 있고 심장에 무리가 갈 수 있습니다.