약·영양제
갱년기 증상에 흑염소 진액 괜찮은가요?
나이
51
성별
여성
지인에게 선물로 흑염소 진액을 받았습니다. 갱년기 증상으로 홍조, 발한이 있구여..LDL콜레스테롤 수치가 높은편이나 혈압이나 당뇨는 없습니다..복용전에 갱년기증상에 도움이 되는지와 부작용이 있는지 문의드립니다.
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 흑염소는 단백질과 칼슘의 함량이 높아 근골격계 질환에 도움되며 골감소증, 골다공증의 예방, 원기 회복, 면역기능 향상, 갱년기 증상 완화, 허약체질 개선, 노화 방지, 혈액순환 개선, 성인병 예방 등의 효능이 있습니다. 흑염소는 과량 복용할 경우 복통, 설사, 두통 등의 부작용이 나타날 수 있으니 하루 권장량에 맞추어 복용하시는 것이 좋겠습니다. 증상과 체질에 맞게 복용하려면 가까운 한의원에 내원하여 상담 받아보셔도 좋습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 흑염소는 따뜻한 성질을 가지고 있어서 꾸준히 먹으면 기력 회복에 많은 도움이 됩니다. 그리고 골다공증을 예방해주는 효능도 가지고 있기 때문에 갱년기에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 마그네슘, 칼슘, 미네랄 성분이 많이 들어 있어서 빈혈과 갱년기 증상 개선에 도움이 됩니다. 하지만, 평소 몸에 열이 많은 사람은 흑염소가 성질이 따뜻하므로 주의할 필요가 있습니다.