저도 그렇고 남편도 뭘 먹으면 소화가 안된다고 합니다.
그래서 아침에는 위에 부담없이 부드럽고 소화 잘되는 음식을
하려고 노력은 합니다.
소화흡수도 잘되고 위에 도움되는 음식이 마와 양배추 말고 뭐가 있나요?