여드름 색소침착과 홍조는 어떻게 개선할 수 있을까요?

성인이 된 이후에도 여드름이 잘 올라오고 대부분 일반적인 여드름보다는 결절성?이라고 하나요 커다랗고 빨간 모낭염?이 나구요 뭐가 나기만 하면 무조건 색소침착이 됩니다 그리고 오전에는 그나마 좀 괜찮은데 조금 움직이거나 시간이 지나면 얼굴 전체가 붉어지면서 안보이던 색소침착 부위가 드러나는건지 울긋불긋 진짜 끔찍해집니다...어떻게 하면 좋을까요ㅜ