의료상담
자위에대해궁금해서질문합니다..
성별
남성
나이대
30대
누워서 오른손으로 자위를 해서 사정하는것을 빈도가 잦으니 체력이 며칠간 떨어지고 달리기를 해도 더힘든데 무기력해지고 집중력 떨어지는데 그런현상이있을수있는지궁금합니다
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
자위 행위를 하는 것, 주로 밤에 하잖아요. 잠도 늦게 자겠고, 피곤할 수 있기도 하지요. 일반적으로 정액이 다시 보충되는데 시간이 2~3일 정도 걸리거든요. 자주 자위를 한다면 당연히 일을 열심히 해야 하니 몸이 피곤할 수도 있습니다. 그렇다면 이건 몸이 보내는 신호입니다. 피곤하니 조절을 하라는 거죠. 당연히 피곤함의 원인이 잦은 자위라고 한다면 조금 줄이거나 운동을 무리해서 한 것 같다면 운동의 강도를 줄여 보는 거죠.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 해당 행위를 얼마나 자주 하는지는 모르겠지만 너무 늦은 시간까지 잠을 자지 않고 자극적인 영상을 보며 해당 행위를 하시다보면 수면 시간과 질이 떨어지면서 다음날 낮에 활동하는데 지장이 있을 수 있습니다. 생활에 지장이 있다면 적절히 횟수를 조절해보시길 권유드립니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.