자위를 자주하면 중추신경계가 피로해 진다는게 사실인가요?

Question

성별

남성

나이대

24

복용중인 약

콘서타27mg

안녕하세요 저는 콘서타27mg을 복용중인 adhd환자입니다. adhd라 약을 먹었을 때는 충동성이 조절이되는데 약효과가 떨어지면 충동성 조절이 힘들어져서 자위를 합니다. 최근에는 도파민 음란물은 보지 않고 자위만 하는데 잦은 자위는 중추신경계를 피로하게 한다고 어디서 들었는데 사실인가요? 가끔 아침에 자위를 하고 공부를 하다보면 약을 먹어도 확실히 뇌가 피로한 느낌이 들어서 사고력이 저하되는 것 같습니다. 만약 그렇다면 횟수는 어느정도로 정하고 한다면 저녁에 하는게 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

중추신경계를 피곤하게 하는건 아닌데 사정을 하는 과정에서 도파민 분비가 증가했다가 감소하면서 피곤함이나 졸림을 느낄 수 있습니다. 몸에 나쁜 영향을 주는건 아니지만 공부를 해야하는 상황에서는 집중력에 방해가 될 수 있겠습니다.

정해진 적절한 자위횟수는 없습니다. 일상생활에 지장을 주지 않는 범위에서는 자유롭게 하셔도 되겠습니다.

일상생활에 지장을 적게 주려면 휴식을 취할 수 있는 저녁에 하시는게 좋겠습니다.