아침 물세안이 좋다는데 이유가 뭔가요?

주변 사람들이 아침이 물로만 세안해주는게 좋다고 하던데요. 저는 폼클렌징으로 꼭세안을 해주는데 아침 물세안이 어떤점이 좋은건가요?