건강관리
햄버거에는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?
우리가 즐겨 먹는 햄버거 중에 불고기버거를 기준으로 문의드리면 이런 햄버거에는 영양소가 어떤 것들이 들어 있는지, 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
햄버거에는 탄수화물과 지방 함량이 높으며
보존료 및 조미료가 많이 첨가되어있습니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
보통 햄버거 단품 같은 경우는 여러 가지 영양소가 골고루 들어 있어서 균형이 잡힌 음식이라고 볼 수 있습니다 탄수화물 단백질 지방이 고루 들어 있습니다