약·영양제
인삼새싹의 효능과 알맞은 복용법은?
성별
남성
나이대
44
마트에 가니 인삼새싹이라고해서 100뿌리 정도를 비교적 저렴한 가격에 팔더라구요
인삼새싹은 어떤효능이 있나요? 올바른 복용법은 어떻게 되죠?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
새싹인삼의 잎과 줄기는 다년근 인삼보다 더 많은 진세노사이드(인삼 사포닌) 성분을 함유하고 있어 항암 및 면역력 향상에 탁월합니다
새싹인삼은 폴리페놀과 플라보노이드 같은 항산화 성분을 더 많이 함유하고 있어 암, 노화, 성인병 예방에 도움을 줍니다
섭취는 생으로 드셔도 좋습니다 갈아드셔도 됩니다