안녕하세요. 신성현 의사입니다.
MSM(Methylsulfonylmethane)을 섭취하는 것이 성인의 키 성장에 영향을 미친다는 주장은 과학적 근거에 부합하지 않습니다. MSM은 주로 관절 건강, 염증 감소, 통증 완화에 도움이 되는 것으로 알려져 있으며, 이는 주로 황을 포함한 화합물로 인체 내에서 다양한 생리적 역할을 합니다. 성장판이나 조골세포의 활성화와 관련된 연구는 MSM에 대해 제한적이며, 이러한 연구 결과들이 실제 인간의 키 성장에 직접적으로 적용될 수 있다고 단정 지을 수 없습니다.
성인이 되면 성장판이 닫히고 더 이상의 성장이 일어나지 않습니다. 성장판은 특히 청소년기에 활발히 활동하며 성장을 촉진하지만, 성인이 되면 이러한 성장판은 완전히 굳어져 더 이상의 키 성장을 기대하기 어렵습니다. MSM이나 다른 보충제가 성장판을 다시 활성화시키거나 성인의 키를 증가시키는 것은 과학적으로 뒷받침되지 않은 주장입니다.
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