안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
치실을 자주 사용하는 것 자체는 나쁜 습관은 아니며, 너무 자주 사용하거나 세게 사용하면 치아나 잇몸에 부담을 줄 수 있습니다.
양치시마다 칫솔로 제거하기 어려운 치아틈사이 이물질은 치실로 꼼꼼히 제거하여 관리하는 것이 좋으며, 부드럽게, 천천히 사용하여 잇몸에 자극을 주지 않도록 하는 것을 권합니다. 너무 세게 당기지 말고, 치아 사이에 조심스럽게 넣어 사용을 권합니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
<평가> 감사합니다.