겨울이 오니 습기가 부족하여 피부가 건조하고 트러블이 생겨 방 안에 가습기를 설치했습니다. 보통 자기 전에 2시간 30분 정도로 타이머를 맞춰두고 자는데요. 혹여나 가습기를 틀어놓고 자면 신체에 다른 부작용이나 악영향이 미치는지 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
요즘 같은 겨울철에는 실내가 건조해서 피부도 목도 많이 건조해지기 쉽습니다. 가습기를 밤새 틀어놓고 지낸다고 해도 건강에 특별한 문제가 생기는 것은 아니랍니다. 시간을 맞춰놓고 주무셔도 되지만, 아침에 일어나서 건조하다 느끼신다면 좀 더 오랜 시간 틀어 놓는 것이 좋을 듯 합니다.
서민석 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
겨울철 건조함 때문에 실내에서 가습기를 사용하는 것은 매우 권장할만한 일이고 잘하고 계시는 것입니다.
가습기 세척만 잘해주신다면 주무실때 키고 주무셔도 피부 건조함이 구강이나 비강내 건조함 개선에도 도움이 됩니다.
답변이 되었길 바랍니다.
