나름대로 모아온 돈을 주식 및 암호화폐에 넣었다가 절반 이상의 손해를 보고 나왔습니다. 이로인해 자존감 하락으로 무력감이 생겨서 일상 생활에도 많은 지장을 주고 있는데요 이 것을 벗어나려면 어떻게 해야할지 질문합니다.
