그냥 칫솔질만 하더라도 어느정도 괜찮을까요?

Question

치약이 없는 경우에 소금으로 헹궈낼때도 있긴 한데 그냥 치아 사이에 끼어있는 찌꺼기만 없앤다는 생각으로 할 때도 있긴한데 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

치약을 사용하지 않고 양치를 할 경우 세정능력, 충치예방, 구취제거, 치주질환을 예방하는 기능이 떨어지나, 양치를 안하는것보다는 훨씬 효과적입니다. 건강하세요^^

Answer 2

안녕하세요. 정윤영 치과위생사입니다.

칫솔질을 하는 이유는 구강 내에 잔존하는 음식물과 플라그(치면세균막)을 제거하기 위함입니다. 칫솔질만으로 도 충분히 제거가 가능하지만 치약에 들어있는 성분들이 칫솔질에 도움을 주기 때문에 치약 사용을 권장합니다.

치약에는 플라그를 제거하는 데 도움을 주는 연마제와 계면활성제, 충치를 예방하는 불소, 구취를 줄이는 성분 등이 포함되어 있어서 단순히 칫솔만으로 닦을 때보다 더 효과적으로 치아와 잇몸을 건강하게 유지할 수 있습니다.

소금에는 항균 효과가 있어 소금 가글이 구강 내 세균을 억제하는 데 도움을 줄 수 있지만, 충치 예방에 도움을 주지는 않으며, 플라그를 제거하는 데는 한계가 있습니다. 소금 알갱이를 사용하여 문지르는 분도 간혹 계시는데 그렇게 되면 잇몸에 자극을 주고 치아 표면을 손상시킬 수도 있어 권장하지 않습니다.

질문주셔서 감사합니다^^

Answer 3

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

네 그래도 어느정도 구강위생관리 효과는 있습니다. 칫솔질 시 중요한 건 물리적인 칫솔질이고, 치약은 원활한 칫솔질을 돕는 부가적인 역할입니다.

Answer 4

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

치약이 없는 경우엔 칫솔질이라도 해주시면 어느정도 효과가 있습니다. 하지만 치약을 사용해서 닦는 것이 칫솔질의 효과를 높여줄 수 있어서 더 좋기는 합니다. 소금은 칫솔에 직접 묻혀서 사용하지는 마시고 소금물로 헹구는 정도는 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 송준범 치과의사입니다.

치약에는 연마제와 계면활성제가 있어서 칫솔질을 더욱 효과적으로 만들어주고 치약은 생각보다 향이 굉장히 강하고 치아는 악취가 심해서 마스킹 효과도 있는데요.

정 치약이 없다면 칫솔만으로라도 닦아주시는게 낫습니다.

Answer 6

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

네 치약이 없는 경우 칫솔로만이라도 음식물 찌꺼기를 입안에서 제거하는것이 어느정도 충치를 예방하는데 도움이 됩니다.

만족스러운 답변되셨으면 합니다.

<평가> 감사합니다.