영양제 하루에 많이 먹어도 상관없는건가요 ??

영양제를 종류별로 하루에 16알 정도 먹는것같은데요

혹시 영양제를 하루에 많이 먹어도 괜찮은건가요 ??

아니면 조금 줄여야하는지 알려주세요