트림 냄새 안나게 하는법이 있나요?
트림이 자꾸 나오는데 어떻게 해야할질 모르겠습니다
곧 학교 입학하는데 어떻게 해야할지도 모르겠습니디
그냥 하기엔 냄새도 나고 그래서
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
트름이 자주 나오는 경우에 위식도역류가 원인인 경우가 많습니다.
아마 탄산을 먹으면 위에서 가스가 조금만 생겨도 트름이 나올것 같아서 불편한 증상이 있으실겁니다.
과식, 불규칙한 식사습관, 야식, 위산이 과다 분비되는 경우에 자주 발생하며, 식사 후 바로 눕거나 복압이 증가 할 수 있는 엎드려 자는 동작 등에 의해 발생 할 수 있습니다.
생활습관을 교정해야하는데 하부괄약근의 압력을 낮추는 담배, 커피 (카페인), 신음식 (레몬, 자몽, 귤), 음주가 줄이셔야합니다.
식후 3시간 이내에는 눕지 마시기 바랍니다.
이런 생활교정 이외에도 내과에서 proton pump inhibitor라고 하는 약을 복용해주시는게 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
트림이 너무 자주 올라온다면 위나 식도의 질환으로 인한 증상일 가능성도 있습니다. 그러니 가까운 소아청소년과나 내과를 방문해보시는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
트림이 자주 발생하는 경우, 식사 습관이나 생활 방식에 변화를 주어야 할 수도 있습니다. 천천히 식사하고, 탄산음료나 지나치게 기름진 음식을 피하며, 식후 바로 눕지 않는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 트림의 원인이 될 수 있는 특정 음식이나 음료를 피하는 것이 좋습니다. 만약 이러한 조치에도 불구하고 트림이 계속된다면, 위장 관련 질환의 가능성도 있으므로 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.