안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
불안증 약물 중에는 호흡 곤란이나 어지러움을 유발할 수 있는 약제가 있습니다. 벤조디아제핀계 약물이 대표적인데, 진정 효과가 지나치게 나타나면서 이런 증상이 발생할 수 있죠.
하지만 약을 복용하기 전부터 숨이 잘 쉬어지지 않았다는 점에서, 불안증 자체의 증상일 가능성도 배제할 수 없습니다. 불안 발작이 올 때 과호흡이 동반되면 호흡 곤란감과 어지러움을 느낄 수 있거든요.
불안장애 외에도 천식, 폐렴, 폐색전증, 심부전, 빈혈, 갑상선 기능 이상 등 숨 가쁨을 유발할 수 있는 질환은 다양합니다. 최근에 특별한 건강 문제는 없으셨나요?
증상이 심하거나 지속된다면 정신건강의학과 상담과 함께 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 불안증약의 부작용 여부를 확인하고, 필요하다면 다른 약제로 교체하는 한편, 호흡기 및 심장 질환에 대한 검사도 진행해 볼 수 있을 것 같아요.
불안으로 인한 증상이라면 약물치료와 함께 심리치료, 이완요법 등을 병행하는 것이 도움될 수 있습니다. 불안감을 느낄 때는 깊고 천천히 복식호흡을 해보세요. 일시적으로 증상 완화에 도움이 될 거예요.
고민이 있다면 주저 말고 전문가와 상담하시기 바랍니다. 불안과 함께하는 일상이 많이 힘드시겠지만, 적절한 치료를 통해 충분히 극복하실 수 있을 것입니다. 늘 건강하시길 바랍니다.
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