식후에 당을 재봤는데요,, 정상인건지 궁금해요

Question

성별

여성

나이대

40대

소고기,된장찌개,밥,콜라 먹고 한 2~3시간 지나서 쟀을 때

저는 밥도 조금먹고 알파시클로덱스트린을 먹어서인가,, 120 나왔고요 친구는 144가 나왔어요

그리고 자꾸 머리가 아프다고 하더라구요

둘 다 피 검사했을 때, 당은 별말 없으셨는대요

혈당스파이크 일가요?

전당뇨 일가요?

정상인들도 이렇게 당이 올라가나요? 궁금합니다.

그리고 알파시클로덱스트린은 식전,식간,식후 중 어느 때 먹는 것이 효과가 더 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

식후 2시간 혈당이 140이하이면 정상으로 간주합니다. 혈당 스파이크는 아닌 것으로 생각됩니다. 알파시클로덱스트린은 식사 직전에 복용하는 것이 가장 좋습니다.