양치는 하루에 몇번 하는게 좋을까요?

Question

제가 이빨을 하루에 2번정도 닦는데 하루에 3번 닦는게 좋다고 하더라고요

그런데 일반적으로 양치는 하루에 몇번씩 하는게 좋은건지 궁금해요

Answer 1

안녕하세요. 깨끗한뜸부기187입니다.4번으로 알고 있어요. 매끼 식사후 3분 이내에 닦으면 좋아요. 마지막은 자기전에 한번더 닦으셔요. 중간 중간 간식 드시면 간식 먹고도 닦으면 좋지만 쉽지 않으니 4번은 닦으면 좋아요.

Answer 2

안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 양치질은 식사후 하시면됩니다 아침 점심저녁 그리고 잠자기 전에 한번더 하시면 청결하죠~

Answer 3

안녕하세요. 세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.양치는 하루 몇번 하는것이 좋으냐면 4번이 좋습니다 . 아침. 점심.저녁 그리고 잠자기전에 한번 총4번입니다.

Answer 4

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.

양치는 식후에 바로 하시는게 가장 좋습니다.

아침,점심,저녁 이렇게 3번정도 하는게 적당하다고 생각합니다.

Answer 5

안녕하세요. 도로밍입니다.

양치는 말씀처럼 하루 3회는 하는 게 좋으며 이 3회도 권장되는 횟수로서, 이 이상 하셔도 오히려 치아 건강에 도움이 된다고 합니다.