꿀을 많이 먹으면 몸에 안좋나요????? 꿀도 다니까 암세포들이 좋아하나요????? 그래도 설탕이나 그런것보단 나은 정도인가요????? 한 어느정도 먹으면 적당한건가여???*?
안녕하세요. 조동주 한의사입니다.
어느 음식이라도
많이 먹는것은 좋지 않습니다.
꿀은 매우 달기때문에
지속적으로 드시면 속도 쓰리리수 있고
살도 찔수 있습니다.
그러니 적당히 드십시요 .
안녕하세요. 안중구 의사입니다.
꿀을 많이 먹으면 암과는 무관하고 혈당이 급격히 오르면서 혈당조절에 문제가 생길 수 있습니다. 설탕과 크게 다름없이 몸에 좋지는 않고 적정량을 섭취하거나 식사후에 섭취하는 것이 혈당조절에 더 도움이 됩니다.
꿀은 일반 설탕 보다는 덜하긴 하지만 당분이 포함된 성분으로 많이 먹으면 당뇨와 같은 질환을 유발할 수 있습니다. 암을 유발하거나 할 가능성은 높지 않습니다. 설탕 보다는 낫긴 하겠습니다만 많이 먹으면 좋지 않습니다.
안녕하세요. 김민부 한의사입니다.
꿀은 당분이어서 몸에서 많이 섭취하면 혈당을 높히거나 비만에 원인이 될 수 있습니다.
적당량을 섭취하시는 것은 설탕으로 섭취하시는 것 보다는 건강에 좋을 듯 합니다.
일반적인 식사 등에 꿀을 드실 일은 잘 없으니 식후 디저트나 꿀차 등으로 하루 한두 숟갈 정도는 괜찮지 싶습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
단순히 꿀이 좋지 않다는 것은 아닙니다. 많이 먹는다고 문제가 되는 것도 아닙니다. 그냥 적당히 드세요. 매일 꿀을 드시는 것도 현실적으로 어려우니깐요.
