해야할 일은 너무 많아서 정신이 없을때 어떻게 해야할까요?

Question

제가 진짜 머리도 하고오고요

쇼핑도 좀 했거든요

그래서 탕진이에요 끌끌

오늘 하루에 16만원은 쓴듯하네요

그래서 이걸 채우려고 일을하면서요

집안일도 하거든요

그래서 해야할일이 너무 많아서 정신이 ㅇ없어요

이렇게 정신이 없을때 여러분은 어떻게 하시나요?

진짜 어떻게 해야할지 모르겠더라고요

어떻게 해야할까요?

좋은 방법이 있을까요??

있으시다면 저에게 좀 알려주세요

진짜 시급합니다 ㅠㅠ

Answer 1

정신이 없을 때는 잠시 밖으로 나가서 걷다가 들어오거나 한숨 잡니다. 그러면 머릿속이 맑아지고 집중력이 상승하는 기분이 들거든요.

Answer 2

우선은 순서대로 빨리 해결할수있는것부터 적어놓고 해결합니다. 그래야 나중에 잔업처럼 힘들게 안느껴지더라구요 돈버는것도 중요하니!!

Answer 3

안녕하세요 음 정신이 없을때는 그냥 아무생각없이 해야할 일들을 차분하게 순서대로 하시면됩니다

마음은 비우고 그냥 무조건 해야한다 해야만 하는일이다 라고 생각하시면 됩니다