추운날 외부 근무시 따뜻하게 온도 유지 하는 방법 있나요?

건설현장에서 근무중인데 오늘부터 영하 날씨인데

이렇게 추울 때는 어떻게 하면

따뜻하게 체온 유지하는지

꿀 팁 있으시면 공유 부탁드립니다