술마시고 다음날 머리아픔 어떻게 나아질까요?
과음 하긴했는데 머리가 너무 아프네요ㅠㅠ 혹시 안아프게 하는 방법 있을까요?? 진짜 지금도 머리가 깨질듯이 아프네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
알코올 분해를 위해서는 알코올 분해효소가 중요한데 이 효소는 개인마다 차이가 있습니다. 즉 간에서 알코올을 알데하이드라는 독성물질로 변환하여 아세테이트라는 인체가 물과 이산화탄소로 변환시켜 제거할 수 있게 만드는 물질을 만드는 과정에서 일정 수준의 알데하이드만 처리할 수 있기 때문에 효소가 부족한 경우 빨리 술에 취하고 숙취 증상이 쉽게 발생할 수 있습니다.
알코올 분해를 원활히 하기 위해선 물과 에너지가 필요하므로 음주시 물과 음식을 같이 충분히 섭취하시는 것이 좋으며 숙취가 심한 경우에는 섭취가 힘들므로 수액을 맞게되면 도움이 됩니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
술 마신 다음날 두통 때문에 고민이시군요.
두통을 포함한 숙취는 알코올의 대사산물인 아세트알데히드 때문에 생기는 현상입니다. 체내에서 아세트 알데히드를 빨리 빼내주는 것이 숙취해소에 도움이 됩니다.
물을 많이 마시고 소변을 많이 보고 술을 마실 때 꼭 안주를 함께 먹는 것이 좋습니다.
수액을 맞아도 수분을 많이 공급하는 효과이기 때문에 숙취해소에 도움이 됩니다.
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안녕하세요. 남희성 의사입니다.
알코올이 대사되어 알데하이드가 되는데 이 물질이 두통을 유발할 수 있습니다.
두통약 복용하시면 되겠고 물을 많이 먹어서 알데하이드를 몸에서 빼내는게 도움이 되겠습니다.
