혈압 아침.저녁 차이가 납니다.

Question

나이

50

성별

남성

아침 저녁 혈압이 차이가 있어요.

아침이 저녁에 비해 높게 나와요.

어떤게 정확한 건가요?

그리고 50대 평균 혈압 기준은 얼마일까요?

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

혈압은 하루 종일 변동하는 것이 정상입니다. 일반적으로 아침에 일어나면 혈압이 상승하고, 저녁에는 상대적으로 낮아질 수 있습니다. 이러한 현상은 신체의 생체 리듬과 관련이 있습니다. 아침기상후 5분가량 안정한상태에서 측정을 하시고 취침전 5분정도 안정하신뒤 측정하시고 이를 평균내시는 것이 본인 혈압이라고 보시면 되겠습니다.

50대의 평균 혈압 기준은 개인의 건강 상태나 생활 습관에 따라 다르지만 일반적으로 수축기 혈압(상위값)은 120-140mmHg, 이완기 혈압(하위값)은 80-90mmHg 정도로 간주됩니다. 고혈압의 진단 기준은 수축기 혈압이 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 경우입니다.

답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며 추가적 질문이 있으시면 댓글로 남겨주시면 빠르게 답 드리겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

혈압은 시간, 장소, 상황에 따라 변동이 큰 수치이기 때문이 측정할때마다 달라지는 일이 종종 있겠고, 기상 직후 1시간 이내에 혈압을 재보시는 것이 정확한 편에 속한다고 볼 수 있습니다. 나이와 관계없이 140/90mmHg를 넘지 않는다면 고혈압이라고 보지는 않습니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

아침에는 교감신경이 활성화되기 때문에 정상적으로 혈압이 상승합니다

하지만 이 경우도 140mmHg/90mmHg 를 기준으로 하시면 됩니다

연령별 평균혈압은 아래의 자료를 참고해보세요

추천 좋아요 부탁드립니다

Answer 4

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

50대라 하더라도 기준은 120/80입니다.

혈압의 경우 기상 후 30분이상 충분히 안정을 취하신 후 일정한 시간에 측정하신 혈압을 기준으로 하시면 될 것 같습니다.

감사합니다.