토마토를 매일 꾸준히 챙겨먹으면 좋다고해서 영양제도 챙겨먹으면서 함께 먹으려고 하는데요, 일반적인 크기의 토마토와 방울 토마토 중 어떤 것이 영양성분이 더 좋은지 궁금하더라고요. 그냥 토마토와 방울 토마토, 이 중 영양성분 측면에서 어떤 것이 더 좋은지 알려주세요.
