불안과 걱정은 '일이 잘못될 것 같다'는 혼자만의 생각과 느낌 때문에 같은 불안을 크게 느끼나요?

Question

긍정적인 사람은 농담도 하고 최대한 좋은 방향으로 생각하고 좋은 것만 보고 인생을 행복하게 살려고 노력하는 반면 불안과 걱정에 늘 사로잡혀 있는 사람은 같은 인생을 살아도 항상 부정적인 것에 반응하면서 대비하려고 하고, 부정적인 생각을 하던데요.

Answer 1

항상 걱정에 사로 잡혀 일어나지도 않은일들을 미리 걱정하며 불안해하며 사는 사람들이있습니다.

확실히 긍정적인 사람들보다 사회생활이 많이 힘든 부류라고 볼수있어요.

안해도 되는 걱정까지 하니까 말이죠.

그런사람들은 조금은 유하게 세상을 볼수있는 계기등이 있어야하는데 그게 쉽지도 않고요.