발 뒷꿈치가 갈라지는데 왜일까요
겨울이 되면 발 뒷꿈치가 딱딱해지고 갈라져서 손으로 만져서 자꾸 뜯어서 넘 아프고 스타킹을 신으면 스타킹 올이 나가서 낭패를 보기도 하는데 대체 왜 겨울이 되면 발뒷꿈치가 딱딱해지고 갈라질까요 치료할수 있는 방법을 아시는분 답좀주세요
우리 몸의 각질화가 일어나는 시기가 특히 수분이 건조한 겨울철 일것입니다. 수분이 빠지면서 건조화가 되어 발뒷꿈치가 거칠어 지는 경우가 많습니다.이때 따뜻한 물에 발을 담궈 각질 제거제로 우선 각질을 제거한 후 다시 발뒷꿈치 각질을 부드럽게하는 반질 같은 제품을 약국에서 구입하여 충분히 발라서 맛사지를 해 주세요. 번거롭더라도 이런 방법을 수시로 자주하다보면 질문자님의 발뒷꿈치는 애기발처럼 아주 매끄럽고 이쁜 발이 될 것입니다.
발 꿈치가 갈라지는 이유는 수분이 부족해서라고 들었습니다.
그리고 수분 부족 이유는 사람 체질마다 다르다고 하더라구요.
체질적으로 몸에 열이 많은 사람은 수분이 소모가 잘 되며
체질적으로 몸이 차가운 사람은 수분을 가지고 있지 못하다고 하더라구요.
수분 부족이 주요원인이므로 수분 보충을 잘 해주셔야 할것 같아요.
발뒤꿈치 갈라짐, 발바닥 갈라짐은 혈액순환이 잘 되지 않거나 수분이 없어서 발생하는 경우가 많습니다.
발뒤꿈치 갈라짐, 발바닥 갈라짐이 생기는 사람을 보면
전년에도 그랬고 올해도 그렀습니다.
그러니까 갈라지는 사람만 또 갈라진다는 것입니다.
발뒤꿈치 갈라짐, 발바닥 갈라짐으로 인한 통증은 이루말할 수 없습니다.
발을 각질제거제로 민 다음, 발에 바르는 각질제거제 연고가 있는데 그것을 바르시거나 안티프라민을 발라도 됩니다.
수분이 많은 과일, 채소 많이 드시구요.
주무실때 발을 깨끗이 닦고 발 각질제거제나 안티프라민을 바르고 양말을 신고 주무세요.
시간이 지나서 보면 발 뒷꿈치가 많이 좋아진것을 느낄겁니다.
갈라짐이 너무 심한 경우에는 피부과에 가시는 것이 좋습니다.
발뒤꿈치가 갈라지는 이유
1.발의 건조함-수분이 부족하여 발의 뒤꿈치가 갈라지고 각질이 쌓여 갈라지게되는것입니다
2.하이힐-하이힐을 신으면 발에 자극을 주게되어 굳은살로인해 뒤꿈치가 갈라지게됩니다
해결법:잦은족욕을 통해 혈액순환을 돕는 동시에 각질을 스크럽제로 벗겨주시거나 발보습제를 자주 바르시면 각질을 제거하실수있습니다
