고민과 걱정이 있을때 한숨쉬는 이유?

Question

안녕하세요 고민과 걱정이 많을 때 우리는 한숨을 쉬게 되는데요

이게 무슨 이유로 우리는 한숨을 쉬게 되는 건지 궁금합니다

따로 무슨 호르몬 작용이라도 있는건가요?

Answer 1

안녕하세요 알뜰한박새 245 입니다.

스트레스를 받으면 평소보다 호흡이 불안정하기 때문에 신체가 긴장하는 상태가 됩니다. 그런 호흡이 불안정함에 따라 평소보다 더 산소 공급을 필요로 하기 떄문에 한숨을 내쉬기 때문입니다.

Answer 2

고민과 걱정이 있을때 한숨을 쉬게되는 이유는 사람이 스트레스를 받으면 신체가 긴장 상태가 되며 그 이유로 호흡이 평소보다 불안정한 상태가 되기 때문이라고합니다.