안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
밤에 식은 땀이 많이 나는 원인은 결핵이나 혈액암과 같은 심각한 질환을 먼저 생각해 봐야 합니다. 물론 이런 심각한 질환이 있다면 식은땀만 나지는 않겠지만, 확인은 필요한 것이지요. 만약 이런 원인이 없다면 그냥 체온 조절을 위해 땀이 많이 났나보다 생각 하셔도 됩니다. 기운이 딸려서 나는 것은 아니라는 의미이지요. 민간 요법이나 식생활 습관으로 야간 식은 땀을 조절할 수 있는 방법은 없다 보입니다.
서민석 드림