저녁 6시 이후 1시간 정도 짜투리 여유 시간이
있습니다.
외부에서 할 수있는 것이 어떤 것이 있겠는지
개인적인 의견을 주시면 고맙겠습니다.
안녕하세요. 외로운호랑나비8입니다. 취미생활 하시면서 시간 보내는 게 최고인 거같아요 저는 요즘 퇴근하고 운동하는데 좋더라구오
안녕하세요. 고혹한 쇠똥구리입니다.
1시간 정도 여유라면 간단한 운동으로 시간을 보내는 것이 가장 좋지 싶습니다 걷기라든지 집에서 할 수 있는 스쿼트나 푸시업이 어떨까요