더운여름 입맛 돋우는 음식 있을까요??
안녕하세요 ~~
너무 더워서 입맛이 전혀 없는데 더운여름 입맛 돋우는 음식엔 어떤것들이 있을까요?
활동이.별로 없어도 살이 빠지네요ㅜ
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 드림쿼커입니다.
입맛과 식욕을 돋기 위해서는 당흡수율이 높은 음식을 드시면 도움이 되는데
달콤 새콤한 과일(사과, 베리류, 제철 과일 등등)을
오전 중에 야채 및 과채와 함께 드시면
속도 편하고 점심 때 입맛이 생길 것 입니다.