B형간염 백신 맞으면 운동 못하나요?
따로 들은건 없는데 예전에 듣기로는 그렇게 들은거 같아서 질문 드립니다.
헬스장에 다닙니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
백신접종날 무리한 운동은 근육통을 증가시킬 수 있기 때문에 삼가시는 것이 좋으며, 가볍게 유산소 운동 등을 하시는 것은 큰 무리는 없을 것 같습니다.
감사합니다.
B형 간염 백신만의 특징은 아니고 백신 주사를 맞으면 주사 부위의 감염 및 염증을 예방해주기 위하여 최소 접종 당일에는 운동을 하지 않는 것이 바람직합니다.
