생활
다이어트 할 때, 카페 음료 어떤거 드시나요?
다이어트할 때에, 카페에 가게 되는 일이 생긴다면 어느 음료를 드시나요?? 아메리카노만 먹게 되는데, 카페인을 안 먹고 싶을 때 대처를 어떻게 하시나요?!
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 힘센조롱이171입니다.커피 좋이하신다면 디카페인 아메리카노 드셔도 좋아요 어짜피 맛이야 똑같으니까 드셔보세요
안녕하세요. 월고수천입니다.
다이어트를 할 때 카페 음료를 선택하는 경우 칼로리가 높은 음료를 선택하지 않는 것이 좋습니다.
예를 들어, 프라푸치노, 디저트 커피, 무지개 바나나 등의 음료는 칼로리가 높기 때문에 다이어트 중에는 피하는 것이 좋습니다.
대신에 홍차, 티 등의 음료는 칼로리 섭취량이 적기 때문에 다이어트에 좋은 선택이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 똑똑한복어183입니다.
저도 지금 다이어트 하고 있어요 !
전 아메리카노 아님 티로 주로 먹어요 ~
운동할땐 아메리카노는 몸에 수분을 빼았아가서 운동하기 몇시간 전에 먹어요 ~!
안녕하세요. 고운산양245입니다.
따듯한 티 종류를 드시면
몸이 따듯해지고 가벼워짐이 느껴진답니다^^
아메리카노가 질리시다면
티 종류로 한번 드셔보세요~~