날씨가 추우면 소변이 자주 마려운 이유
날씨가 추우면 소변이 자주 마려운 이유가 있을까요?
유독 추운 날씨에 밖에있을때 화장실을 자주 가는 느낌이 있어서 궁금하네요..
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
추운 날씨에는 땀으로 배출 되는 수분량이 적어집니다.
그만큼의 양을 배출을 하려면 소변량이 늘어날 수 밖에 없습니다.
안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.
날씨가 추우면 신체 활동량이 줄어들어 땀으로 배출 되는 양이 적기 때문에 소변으로 내보내는양이 많아 집니다
안녕하세요. 사막의 밝은 별빛 나그네65입니다.
날씨가 추우면 수분배출이 적어서 소변양이 늘가도합니다.
그래서 추울때 소변을 한번이라도 더 보게됩니다
안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.
사람의 몸은 노폐물을 땀이나 소변으로 배출을 하는데 추운겨울에는 땀을 흘려서 노폐물이 빠지지 않으니 소변으로 노폐물을 더 많이 배출하기 때문입니다.
안녕하세요. 맛이 있는 메로나우유입니다.
추운 날씨에 소변이 자주 마려운 현상은 여러 요인에 의해 발생합니다. 가장 중요한 요인 중 하나는 '냉기에 의한 혈관 수축'입니다. 추운 환경에서는 우리 몸의 혈관이 수축하여 체온을 유지하려 합니다. 이 과정에서 혈액 순환이 변화하고, 신장에 더 많은 혈액이 도달하게 됩니다. 신장은 혈액을 여과하여 소변을 생성하는데, 이 때문에 더 많은 소변이 생산되어 자주 화장실에 가게 되는 것입니다.
또 다른 요인으로는 '콜드 다이어리시스(Cold Diuresis)'라는 현상이 있습니다. 이는 추운 환경에서 우리 몸이 체온을 유지하기 위해 물을 배출하여 신체 부피를 줄이려는 반응입니다. 이 과정에서도 소변의 양이 증가합니다.
추가적으로, 겨울철에는 대체로 활동량이 줄어들고 실내에서 보내는 시간이 늘어나면서 수분 섭취가 상대적으로 증가할 수 있습니다. 이는 또한 소변을 자주 보게 만드는 요인 중 하나입니다.
이처럼 추운 날씨에 소변을 자주 보게 되는 것은 신체가 체온 조절과 수분 균형을 유지하기 위한 자연스러운 반응입니다.
출처 챗gpt