변비가 너무 심해져서 일주일 넘게 볼일을 못 보고 있습니다.
변비약도 먹어보고 유산균도 먹어보고 했는데 별로 효과가 없네요.
장청소/관장 이런거 해보려는데 괜찮은가요?
너무 괴롭습니다.