입안에 혓바늘이 나서 음식 섭취도 쉽지않네요.
혓바늘이 나서 약을 발라도 침때문인지 제대로 붙어있지않고요.
혓바늘 빨리 낫게 하는 방법 없을가요?
안녕하세요. 재빠른거북이47입니다.
혓바늘을 빨리 없애려면 비타민A와 비타민C를 충분히 섭취해야 합니다. 물을 자주 마시고 채소와 과일을 팽겨 먹는 것이 좋습니다. 맵거나 짠 음식, 뜨겁고 딱딱한 음식은 입안에 상처를 입힐 수 있으므로 피해야 합니다. 가글 등으로 입속을 깨끗하게 유지하는 것도 혓바늘을 막는 방법 중 하나입니다.
