안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
우리 몸에서 땀이 나는 이유는 체온 조절입니다. 인간은 체온을 일정한 수준으로 유지하기 위해 땀을 내며, 열을 발산하고 체온을 낮춥니다.
땀샘은 주로 피부에 위치하며, 체온이 높아지면 뇌에서 분비되는 호르몬과 신경신호에 의해 활성화됩니다. 땀샘에서 땀이 분비되면, 피부 표면으로 배출되어 증발하면서 열을 발산하게 됩니다. 이렇게 체온이 조절되면서, 인간은 더워지거나 심한 운동 등으로 체온이 오르는 상황에서도 체온을 일정한 수준으로 유지할 수 있습니다.
또한, 땀 내에는 염분과 물뿐만 아니라, 미량의 노폐물과 기타 화학물질도 함유되어 있습니다. 따라서 땀을 내면서 체온뿐만 아니라, 체내 노폐물을 배출하는 역할도 합니다.