신장이 좋지 못한데 신장에 도움되는 음식이 있을까요?

안녕하세요

얼마전 회사 건강검진에서 신장기능이 저하되었다고 하네요

신장에 도움될 만한 음식이나 식재료가 혹시 있으면 알려주세요~