건강관리
신장이 좋지 못한데 신장에 도움되는 음식이 있을까요?
안녕하세요
얼마전 회사 건강검진에서 신장기능이 저하되었다고 하네요
신장에 도움될 만한 음식이나 식재료가 혹시 있으면 알려주세요~
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
신장에 좋은것으로는 물이 많이 마시는것이 좋습니다. 천천히 드시는것이 좋고
생강과 대추, 계피, 배나 포도, 오렌지, 녹차 등이 있습니다.
안녕하세요
얼마전 회사 건강검진에서 신장기능이 저하되었다고 하네요
신장에 도움될 만한 음식이나 식재료가 혹시 있으면 알려주세요~
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
신장에 좋은것으로는 물이 많이 마시는것이 좋습니다. 천천히 드시는것이 좋고
생강과 대추, 계피, 배나 포도, 오렌지, 녹차 등이 있습니다.