미취학 아이들이 잘 먹을만한 단백질류에는 어떤것이 있을까요?
아이들에게 단백질류 음식을 만들어주고 싶어서요.
도와주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
대부분 아이들에게 좋은 단백질은 소고기가 거의 으뜸이라고 볼수 있습니다.
식감과 맛으로 충분히 단백질을 섭취를 할수 있기 때문입니다.
